Die einfachste Art, den Beckenboden zu verstehen und mit ihm zu kommunizieren.

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Ihre Reise zu einem gesunden Beckenboden beginnt mit Empelvic

Jeder Mensch besitzt einen Beckenboden – er hilft uns dabei, Körperfunktionen wie die Kontrolle der Blase zu managen und fördert zudem die Durchblutung und Wahrnehmungen im Beckenbereich.

Traditionell liegt der Fokus mehrheitlich auf Beckenbodentraining für Frauen, während Männer oft Medikamente oder chirurgische Eingriffe verschrieben bekommen, um ihre Probleme zu anzugehen.

Die Empelvic-Methode revolutioniert diesen Ansatz, indem sie jedem die Möglichkeit bietet, die Bedürfnisse seines Beckenbodens zu unterstützen.

Empelvic Männer

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Empelvic ermöglicht eine verbesserte Wahrnehmung und gezielte Aktivierung Ihrer Beckenbodenmuskulatur.

Ein gesunder Beckenboden ist flexibel; er kann sich bei Bedarf zusammenziehen (z.B. zur Kontrolle der Blase) und bei Bedarf entspannen (z.B. während des Geschlechtsverkehrs). Um dies zu unterstützen, ist es hilfreich, ein Bewusstsein dafür zu entwickeln, wie sich Ihre Beckenbodenmuskulatur anfühlt, wenn sie sich natürlich anspannt und entspannt.

Das Kissen übt gezielten Druck auf Ihren Beckenboden aus, sodass Sie die Bewegungen Ihrer Beckenbodenmuskulatur unmittelbar und intensiv erleben können. In Kombination mit Atemübungen verbessert dies das Feedback zwischen Ihrem Beckenboden und Ihrem Gehirn, um eine stärkere Verbindung zu fördern. Mit dieser verstärkten Verbindung und Wahrnehmung können Sie besser mit den Muskeln interagieren und lernen, sie zu entspannen und kontrolliert zu stärken. Das kann zur Linderung von Beckenbodenbeschwerden wie erektiler Dysfunktion und vorzeitiger Ejakulation beitragen.

Strukturierte Anleitungsvideos für den Einsatz Ihres Empelvic-Kissens